bacak Günlükler
Kas gerilmesi yahut yaralanması yerinde, dinlenme, buz uygulama ve kas esnetme egzersizleri vecanın hafiflemesine yardımcı olur.Fakat bazı insanlar, dinlendikten sonrasında da bacak ağrısı evetşamaya devam ederler. . Dinlenince geçmeyen bacak ağrısının birşunca olası sebebi vardır ve bu yazıda bu nedenlerin bazenlarını ele alac